Bra mot förkylning!

Det här är ett utmärkt recept du kan starta din dag med för att dels öka din förbränning då du med fördel kan dricka elixiret ca. 15-20 minuter innan mat. Men också bra för att förebygga förkylningar eller förkorta din förkylning.

Ingredienser:
​Ingefära
Citron
Gurkmeja
Svartpeppar
Vatten efter behov och personlig önskan.
​
Pressa i citron, riv i Ingefära och Gurkmeja och ta ett par vridvarv på svartpepparkvarnen. Har man inte färsk ingefära eller gurkmeja fungerar det bra med färdigmald på burk. Jag tycker det är godare med färsk ingefära. Jag använder handskar när jag river Gurkmeja för att slippa bli kallad Simpson i tre dagar då mina händer blir super gula.
Jag brukar göra mitt elixir ganska starkt men det är inget som behövs. Jag gillar att pressa en halv citron, riva i 2 cm ingefära och 1 cm gurkmeja. Men det räcker att göra hälften.

Extra Tips!
När jag börjar känna tecken på halsont brukar jag se till att även ha inlagd sushi ingefära hemma. 
Jag tar då lite och tuggar i mig 4 gånger om dagen och halsontet försvinner förvånansvärt snabbt.
​
 /Camilla